domingo, 6 de julio de 2008
sábado, 5 de julio de 2008
:(
Siempre hay algo que lo nubla o lo empeora,
Construi un rincon sin suelo donde sentarme,
Regale un cofre sin tesoros,
Rompre un botiquin con remedios sin recetar...
Cansada de soñar, decidida a no regresar...
Porque siempre un cielo se nubla?
Miradas grises solo vez... Una a una y quiero desaparecer...
Entonces pienso sufrir... en silencio..!
Pero porque crees que debemos sufrir en silencio?
Recorri un camino sin fin,
Corri descalsa y con los pies,
Sonrrei con los ojos, y escondi mi llanto...
Pense en razonar... No puedo...
Cansada de soñar, decidida a no regresar...
Porque siempre un cielo se nubla?
Miradas grises solo vez... Una a una y quiero desaparecer...
Miradas grises otra vez, y siempres es desaparecer!
Entonces pienso en sufrir... pero en silencio..!
Pero porque crees que debemos sufrir en silencio?
Si cuando un sueñoo se rompe,
ya no queda nada que romper...
Pau...
jueves, 3 de julio de 2008
miércoles, 25 de junio de 2008
Cada vez mas niños varones tienen Anorexia_.
Una de cada nueve niñas presentan esta enfermedad y tres de cada siete bulimia, afirma el especialista en trastornos de la alimentación.
En México el problema de anorexia ya empieza a presentarse en los niños y adolescentes varones entre ocho y 13 años de edad. Entre los diversos factores que confluyen en la generación de este trastorno de la alimentación se encuentra un entorno social donde la imagen extremadamente delgada es la que rige y el hecho de que al ser calificados como gordos haya una connotación peyorativa y discriminatoria, comenta el siquiatra y sicoanalista Jorge Armando Barriguete Meléndez, especialista en trastornos de la alimentación.
En estudios recientes, dice, se ha demostrado que “los niños y niñas con una edad promedio de diez años ya tienen una noción ideal del cuerpo, de ahí que una de cada nueve niñas presenten problemas de anorexia y tres de cada siete de bulimia. Esta situación ya se empieza a presentar en los niños”. En algunos estudios se vio que el calificativo de gordo (en los menores de edad) tiene connotaciones de malo, feo, sucio y oscuro, lo cual debe poner en alerta a los padres para evitar ofenderlos. Barriguete Meléndez recientemente recibió la máxima distinción que otorga el gobierno de Jacques Chirac al ser nombrado Caballero de la Legión de Honor, de manos del canciller de dicha Orden, el general Douin, y del embajador de Francia en México, Philippe Faur, por sus investigaciones en áreas como trastornos de la alimentación, siquiatría perinatal e intercultural y los programas de educación a distancia. Dicho trabajo lo ha realizado a lo largo de más de dos décadas en colaboración con expertos franceses.
El especialista refiere que después de estudiar en Francia, en la Universidad París XIII, las especialidades de siquiatría perinatal y trastornos de la alimentación en el lapso de 1981 a 1985, al retornar a la capital del país participa en la fundación de la primera Clínica de Trastornos de la Alimentación en el Instituto Nacional de Nutrición de la Secretaría de Salud.
Niños anoréxicos
“La población que teníamos eran jovencitas con anorexia, cuyo nivel socioeconómico era elevado. Después descubrimos que se empezaron a presentar casos de bulimia junto con anorexia; asimismo, casos donde la edad empieza a bajar: cada vez son más chicas, y el nivel socioeconómico también. Actualmente ya empezamos a ver niños anoréxicos, algo que no teníamos registrado”, describe el también miembro de la International Psychoanalytical Association.
Los factores que llevan a la generación de un trastorno alimenticio “coinciden con un cambio endocrino fuerte en la pubertad, es decir, una situación de modificación brutal del cuerpo y de la imagen corporal, también resultado de todos estos cambios físicos y hormonales; una sensibilidad afectiva importante, junto con un problema de identidad (en el caso de las niñas) en un mundo definido y manejado por hombres. A esto se suma un entorno social donde la imagen extremadamente delgada es la que rige, además se conjunta con una situación difícil de los padres”.
El ex presidente de la Sociedad Mexicana de Neurología y Psiquiatría (1993-1995) comparte que en México debe existir un modelo médico para la atención de los trastornos de la alimentación. Es decir, clínicas de día o mediodía, sin tratamiento hospitalario y en el que la familia tenga un papel activo. “Hay ofrecimientos públicos en el Instituto Nacional de Nutrición y en el Instituto Nacional de Psiquiatría, pero sigue siendo poco porque la demanda es muy grande”. A diferencia del modelo en Estados Unidos, donde los jóvenes son independientes desde los 18 años, el de México incluye a la familia, pues culturalmente no es mal visto que el joven de 20 años continúe al lado de sus padres y cuando tiene problemas los comparta con ellos o sus familiares cercanos. El especialista refiere que en el tratamiento de los trastornos de la alimentación se atienden las áreas emocional, física, familiar, grupal y social. “Estamos en una situación privilegiada porque podemos tomar lo mejor de los modelos de Francia, Estados Unidos e incluso Italia y España, además de hacer propuestas innovadoras”.
Barriguete Meléndez comenta que el intercambio de conocimientos o educación a distancia, en esta especialidad en los últimos años, ha sido a través de videos y conversaciones por teléfono, las cuales se transformaron en correos electrónicos, chat y consulta de páginas en internet.
“Tuve la suerte de estar en temas nuevos relativamente y que pueden ofrecer una reflexión interesante a lo que es la salud mental. El tratamiento y prevención de los trastornos de la alimentación y de las adicciones”. Debido a que son conductas correlacionadas, precisa.
Siquiatría perinatal
El también fundador y vicepresidente en 1995 de la Asociación Franco-Mexicana de Psiquiatría y Salud Mental explica que la siquiatría perinatal consiste en estudiar todo lo que rodea al nacimiento y hasta los tres años de vida. “Aquí es donde puede uno trabajar en el espacio donde la mujer se vuelve madre y el bebé su hijo, que es la parentalidad. Se les tiene que explicar a los padres cómo en su mente hay muchos bebés: el bebé real, que es el que se mueve; el bebé imaginario, que es lo que uno quisiera. Aquí se elige el nombre de la criatura, que es una proyección de lo que ellos desean que sea, y aquí se empiezan a dar cuenta de que les da miedo de que éste no pueda cumplirlo. También está el bebé fantasía, que es la parte que no resolvieron en la infancia y, por último, el bebé cultural. Por ejemplo, en la cultura africana significa el regreso del abuelo. Son cosas que tienen que ver con la mente y las emociones”.
En la actualidad, precisa, las mujeres que se convierten en madres y que trabajan generan culpa, debido a que no realizan el mismo rol de madre de tiempo completo. “La condición óptima es que sea una madre que no desea ser perfecta y que el esposo no le exija esto, por el contrario, que sea un relevo en esta función. Sin embargo, en el país esto es complicado, ya que aún predomina la cultura machista, pero las nuevas generaciones de padres ya participan en las labores de cuidados y educación de los hijos”.
Destaca que el trabajo en los programas franco mexicanos no habrían fructificado de no ser por el apoyo de Philippe y Christine Faure, embajadores de Francia en México, así como del promotor de este intercambio en manos de Sergio Estrada Cajigal, gobernador del estado de Morelos.
Asimismo, resalta la labor del rector de la Universidad Autónoma de Morelos —donde es profesor— René Santoveña Arredondo, socio científico y educativo del programa franco mexicano de medicina, conjuntamente con la ANUIES y la Conferencia de Presidentes de Universidades Francesas.
Entrevista realizada por: Lorena Ríos, publicada en la Revista Vértigo
Pau A. ¬¬
viernes, 6 de junio de 2008
sábado, 12 de abril de 2008
No deviste volver...
[...]
Hoy vine a desahogarme...
Yo aprendi hacer feliz...
y aun estando moribundo sonrei...
tambien aprendi a vivir sin ti, cuando te necesitey no estabas aqui...
no debiste volver, no debiste volver, ya yo te olvide tu amor es cosa de ayer...
No debistes volver, no debiste volver, ya yo te olvide tu amor es cosa de ayer... Tu amor es cosa de ayer...
Entiende que se siente, tu corazon es un delicuente! que te roba lo que sientes y te daje casi en la muerte...
Entiende que soy diferente y de tu trampa soy un sobreviviente, tu abandono me hizo mas fuerte para tener el valor de decirte que... no debiste volver, no debiste volver, ya yo te olvide tu amor es cosa de ayer...
No debistes volver, no debiste volver ya yo te olvide tu amor es cosa de ayer... Tu amor es cosa de ayer...
Esta voz quebrantada, te pideque te vayas... y que ya no vuelvas... que ya no vuelvas...
Dime cuantas veces yo eh llorado, te extrañado... y no te ha importando, dime cuantas veces... dime cuantas veces... ****** dile cuantas veces no he soñado por estar sentada viendo su retrato... dile cuantas veces... dile cuantas veces...
Yo aprendi a ser feliz...
y aun estando casi muerta sorei...
tambien aprendi a vivir sin ti...
cuando te necesite y no estabas aqui...
Adios...
viernes, 11 de abril de 2008
Para vos amiga,,
[...]
Me acuerdo cuando una amiga me dijo :
Las personas olvidan lo que les hiciste,
Las personas olvidan lo que les dijiste,
Pero nunca olvidaran como las hiciste sentir...
Es una frase para pensarla varias veces...
A veces lastimamos sin darnos cuenta, y al hacerlo no nos damos cuenta de que nos estamos hiriendo a nosotros mismos...
Las palabras que decimos quedan guardadas en algun lugar de nosotros, en nuestra mente o en nuestro corazon, no se bien...
Pero una vez me dijieron que las personas que mas queremos son las que nos van a terminar lastimando...
Nose si alguna vez lastime a alguien, y si lo hice sepan disculparme, las personas hacemos cosas tan idiotas...
Y cuando alguien miente,, jaja ahora lo pienso y me da risa, no lo entiendo, como alguien puede ser capaz de jugar con los sentimientos de otra persona?, osea... Alguna vez alguien les dijo Te Amo y sin sentirlo? eso es lo más ridiculo que alguien puede hacer, pero a la vez es lo mas triste y doloroso...
Es un golpe bajo, del que no te podes resisitir...
Y quien te levanta?... Quien va ser la persona que te ayude a levantarte cuando estes llorando, si ya ni sabes si confiar o no en los demas,,
Si lo unico que sentis, es que todo es una mentira, que todos te mienten...
Y los que de verdad te quieren y sufren porque ya no sos como antes?
Quien les explica que por culpa de un idiota, dejaste de sentir...
Quien les explica que dormir, no es facil...
Porque te dormis para no pensarlo,,
Y te despertas para no soñarlo ?
Quien les explica que tus sueños ahora son pesadillas...
Y como hago yo amiga para decirte que ni yo te siento cerca,,
que cambiaste bastantee,, y te olvidaste de tu felicidad...
Que decis estar bien cuando no es la realidad...
Y me doy cuenta como detras de esa sonrisa falsa se esconde el dolor,,
amiga te estoy hablando, si me metoo es porque me importta...
Entendeloo,a mi ya me paso,,
y se lo que se siente...
Pero yo sali de todo eso, sin la ayuda de nadiee,, pero vos podes con la ayuda de tus amigos, esos que estan siempre al lado tuyo, los que a pesar del tiempo y la distancia no te han olvidado y nunca te van a defraudar...
Vida, yo desde acaa te estoy pidiendo que puedas refleccionar y entender que ese chico no se merece tu amor...
no se merece tu llanto y ni una lagrima tuya...
Gordaa no olvides que nadie se merece tus lagrimas,
y quien las merezca no te hara llorar...
Mi vida te amoo,,!!
nunca me faltes amore,, que tçyo siempre te voy a bancar,, caro,, esto es para vos,,
aunque nunca lo veas,, porque no te pienso pasar el link de mi blog xD
te amo mucho amiga, :)
Desesperacion... Bienvenido a mi vida...
- [...]
¿Alguna vez te has sentido al borde del colapso?... ¿Alguna vez te has sentido fuera de sitio?... Como si de alguna forma no pertenecieras ahí, Y nadie te entiende... ¿Alguna vez has deseado escapar?... ¿Te encierras en tu habitación Con la radio encendida tan alta Que nadie te oye gritar?... No, no sabes como es eso, Cuando nada parece ir bien Tú no sabes como es Ser como yo... Estar herido, Sentirse perdido, Ser abandonado en la oscuridad, Ser pateado cuando estás hundido, Sentirse como si hubieras sido maltratado, Estar en el límite del colapso, Sin nadie ahí para salvarte... No, tú no sabes como es; Bienvenido a mi vida... ¿Quieres ser otra persona?¿Estás harto de sentirte excluido?¿Estás desesperado tratando de encontrar algo más Antes de que tu vida se acabe?... ¿Estás atrapado en un mundo que odias?... ¿Estás cansado de todos los que te rodean Con sus grandes, falsas sonrisas y estúpidas mentiras Mientras en tu interior estás sangrando?... No, tú no sabes como es... Cuando nada parece ir bienTú no sabes como es Ser como yo... Estar herido, Sentirse perdido, Ser abandonado en la oscuridad, Ser pateado cuando estás hundido, Sentirse como si hubieras sido maltratado, Estar en el límite del colapso, Sin nadie ahí para salvarte... No, tú no sabes como es...
Bienvenido a mi vida...
Nadie te mintió directamente en tu cara...
Nadie te apuñaló por la espalda...
Puedes pensar que soy feliz, pero no voy a estar bien...
Todos te dieron siempre lo que querías...
Nunca tuviste que trabajar, estaba siempre ahí...
Tú no sabes como es, como es Estar herido, Sentirse perdido, Ser abandonado en la oscuridad, Ser pateado cuando estás hundido, Sentirse como si hubieras sido maltratado, Estar en el límite del colapso, Sin nadie ahí para salvarte...
No, tú no sabes como esEstar herido, Sentirse perdido, Ser abandonado en la oscuridad, Ser pateado cuando estás hundido, Sentirse como si hubieras sido maltratado, Estar en el límite del colapso, Sin nadie ahí para salvarte...
No, tú no sabes como es...
Bienvenido a mi vida...
...
Simple Plan
jueves, 10 de abril de 2008
Porque lloras?
[...]
PORQUE LLORAS?
por un hombre.
QUE TE HIZO?
mucho daño.
AUN LO QUIERES?
demasiado.
CREES PODER OLVIDARLO?
ojala.
PORQUE OJALA?
porque me hizo sufrir.
EL TE QUIERE?
como amiga.
LO INTENTASTE?
hice todo lo que pude.
EL TE ENTENDIO?
es que no tiene corazon.
Y TU TIENES CORAZON?
el me lo rompio.
Y COMO VIVES?
ya no vivo.
Y QUIEN HABLA?
es mi alma la que habla.
Y TU CUERPO?
esta enterrado en un mar de lagrimas...
La Amistad! Qué es?
Bue, primera vez que publico en un blogspot!
Estaba leyendo en internet un articulo sobre la amistad y me puse a pensar en tanta gente buena que es amiga mia.
Bueno, esto va dedicado para mis mejores amigas, Ana, Nati, Adriana y se que hay mas, pero ellas estuvieron conmigo desde chiquita ^^...
[...]
La mejor manera de valorar una amistad es saber que mañana la podrás perder.
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[...]
Nunca llegamos a valorar la amistad de alguien hasta que nuestra amigoa se va. Pero a veces hace falta que se vaya para que nos demos cuenta del valor real de su amistad.
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[...]
El auténtico valor de la amistad se deriva de lo difícil que es conseguirla y mantenerla.
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[...]
Cuando pierdes el camino, andaré a tu lado. Cuando ves todo oscuro, iluminaré tu paso. Cuando te sientes completamente solo, te abrazaré. Soy tu amigo. No te fallaré.
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[...]
Si decides tirarte de una montaña, no saltaré contigo. Te esperaré abajo, para salvarte.
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[...]
Lo más difícil no es morir por un amigo. Lo más difícil es tener un amigo por el que vale la pena morir.
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[...]
Un conocido no te ve llorar nunca. Un amigo tiene el hombro mojado de tanto llanto.
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[...]
Soy la persona más feliz del mundo cuando me dices "hola" o me sonries, porque se que, aunque haya sido por solo un segundo, has pensado en mi.
...
Espero que les halla gustado! :)
Adios ...
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